引越し後、筋肉痛になった理由

２階建ての家になりました。
どうも、筋肉痛の妻です。
２階建てになっただけで筋肉痛になるのか。

30半ばという年齢のせい、確かにそれもあるかもしれません。
アパートでは１階に住んでおり日常的に階段など使うこともなかったので、２階が出来たからかな？
ん？でも実家も２階建てなのに筋肉痛はなんないしなぁ、何でだ？など漠然と思っていましたが…
よく考えるとありました、心当たり。

現在コノイエには約8㎏の赤ちゃんと約12㎏の赤ちゃんのような3歳がいます。

心当たりその①～背中の子なきじじい～

私たちは普段2階で寝ています。

朝、夫は先に起きて１階で身支度しています。
次第に子供2人も起き、1人になると狂ったように泣く赤ちゃん返り真っ盛りの3歳児をおんぶして先に１階に降ろします。
そしてもう一度階段を上り赤ちゃんを抱っこして１階に下ろします。

…が！

その時１人にされると勘違いする3歳児が子なきじじいのように背中にしがみつき、すごい力で首までも締めてきます。

結局、子なきじじいをつけたまま赤ちゃんを抱っこし、首が締まらないように力を入れ階段を昇降します。
合計約20㎏。×１日数回。

なんのトレーニングなんだこれは…。

心当たりその②～根性の階段ダッシュ～

以前の記事でも書きましたが、子供用便座が1階のトイレに合わず2階に置いています。

現在3歳児、トイレトレーニング中。
おしっこ出た後に「トイレ行くー。」と言ってきます。

いやーもうやってるやん。

オムツ膨れてるやん。

トイレ行っても絶対出らんやん…

と正直思いますが、20回に1回は出たりするしやる気の芽を摘んではならぬ！母がんばる！
という事で…結局階段ダーッシュ！×１日7、8回。

やはり新しい便座買って1階に置いた方がいいのかな、でもそれはそれで1階のトイレが汚れるのも嫌だな…と思いつつ１ヶ月経過中。

そんなこんなで引っ越して1、2週間下半身筋肉痛でした。

体重が落ちてました！

そんな筋肉痛生活でしたが朗報が！！
１人目出産後から断固として落ちなかった体重が、引っ越し前後で3㎏減少していました。
名付けて引っ越しダイエット！！

みなさんも機会があればぜひ。

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